der Kuestenkerl . Selbstbewusstsein durch Kleidung

Kennst du den Kampf mit dem Gartenstuhl?

Der Sommer ist da. Überall wird gegrillt, gelacht und das Leben im Freien genossen. Für die meisten Menschen ist das pure Entspannung. Für mich war es jahrelang die Hölle. Und der Teufel persönlich war ein weißer Plastik-Gartenstuhl. Klingt absurd? Lass es mich erklären. Der unsichtbare Kampf Stell dir vor: Du bist bei Freunden eingeladen. Die…

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Shopping-Tour heute vs. früher: Wie aus Frust wieder Freude wurde

Moin Leute, heute wird es persönlich. Es geht um ein Thema, das eine riesige Macht hat, worüber wir aber selten sprechen: echtes Selbstbewusstsein durch Kleidung. Männer kennen das Gefühl, im Laden zu stehen und nichts passt. Für mich war dieser Weg eine lange Reise vom Frust zur Freude. Eine Reise, die beweist, dass Stil so…

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Vom DRK-Einsatz zum Stil-Einsatz: Was mein Job mit Menschen über Kleidung gelehrt hat

Moin Leute, mein Leben hat zwei Uniformen. Die eine ist die offizielle Dienstkleidung des Deutschen Roten Kreuzes, die ich als Teamleiter im Hausnotruf trage. Die andere ist meine private „Uniform“ – die Kleidung, die ich als Kuestenkerl wähle, um mich in meiner Haut wohlzufühlen. Lange dachte ich, das wären zwei getrennte Welten. Heute weiß ich:…

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Was mein Job als IT-Systemintegrator mit meinem Kleiderschrank zu tun hat: Eine Systemanalyse des guten Stils

Moin Leute, im Berufsleben bin ich als Teamleiter und ausgebildeter Fachinformatiker für Systemintegration unterwegs. Ich beschäftige mich mit Servern, Netzwerken und komplexen Systemen. Auf den ersten Blick hat das ungefähr so viel mit Herrenmode zu tun wie ein Anker mit einem WLAN-Router. Aber nach meiner großen Transformation (-60kg) und der kompletten Neuanschaffung meines Kleiderschranks habe…

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Wie meine auffälligen Sneaker zu meinem Markenzeichen wurden

Moin Leute, manche Kleidungsstücke sind einfach nur Stoff. Man zieht sie an, man trägt sie, man wäscht sie. Und dann gibt es diese Teile, die eine Geschichte erzählen. Teile, die über Jahre zu einem festen Begleiter werden und mehr über uns verraten, als wir vielleicht selbst zugeben möchten. Bei mir waren das schon immer: meine…

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Ein Brief an mein 60kg schwereres Ich: Die Fragen, die bleiben

Moin Leute, manchmal, wenn ich heute eine Treppe nehme, ohne darüber nachzudenken, oder mir im Laden ein Hemd von der Stange greife, das einfach passt, dann halte ich kurz inne. In diesen Momenten denke ich oft an den Mann, der ich vor über sechs Jahren war. Ein Mann, der 60 Kilogramm mehr mit sich herumtrug…

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60 Kilo leichter: Wie sich nicht nur mein Körper, sondern auch mein Selbstbewusstsein verändert hat

Moin Leute, heute gibt es mal keinen Ratgeber zu Jeans oder T-Shirts. Heute wird es persönlich. Viele von euch wissen, dass ich als Gründer von „Küstenkerl“ eine längere Reise hinter mir habe. Auf dem Papier lautet das Ergebnis dieser Reise: minus 60 Kilogramm. Aber was diese Zahl nicht erzählt, ist die Geschichte dahinter – die…